Cov txheej txheem:

Vim Li Cas Kas Fes Nrog Kua Txob Tseem Ceeb?
Vim Li Cas Kas Fes Nrog Kua Txob Tseem Ceeb?

Video: Vim Li Cas Kas Fes Nrog Kua Txob Tseem Ceeb?

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Video: Cas Tus Nim No Txawv Deb Tus Thaum Ub Ua Luaj Li Lawm? 8/8/2021 2024, Lub peb hlis ntuj
Anonim
Yees duab: @amandampn
Yees duab: @amandampn

Qhov kev lig kev cai ntawm kev ntxiv cov kua txob rau kas fes keeb kwm ntau pua xyoo dhau los, thaum cov tub lag luam Arab xam tawm yuav ua li cas ci taum kas fes nrog kua txob thiaj li khaws tau lawv cov saj thiab qab ntxiag ntev dua. Tom qab nws tau muab tawm tias ntxiv rau "khaws cia" saj ntawm kas fes, kua txob tuaj yeem nqa cov txiaj ntsig zoo rau lub cev. Peb yuav qhia koj txog vim li cas nws tsim nyog sim cov dej haus txawv txawv no hauv peb cov khoom siv.

Vim li cas Kas fes nrog kua txob tseem ceeb?

Cov khoom uas muaj nqis ntawm cov caffeine yog ua kom zoo dua ob peb zaug los ntawm qhov ntxiv ntawm kua txob: nws txhim kho cov ntshav ncig, muab cov pa oxygen mus rau lub hlwb thiab txhim kho kev xav zoo. Ib qho ntxiv, tandem ntawm caffeine thiab kua txob ua kom lub sijhawm nco, ua rau nws yooj yim kom nco qab cov ntaub ntawv ntau.

Ob qho kas fes thiab kua txob yog cov nplua nuj muaj zog tiv thaiv kab mob. Lawv tiv thaiv lub cev los ntawm kev puas tsuaj dawb dhau, nres cov txheej txheem hauv lub cev, qeeb kev laus, tiv thaiv kev tsim ntawm pob, txhim kho cov tawv nqaij mob thiab tiv thaiv nws los ntawm kev cuam tshuam los ntawm ultraviolet hluav taws xob.

Legion
Legion

Kev sib xyaw ua ke ntawm kas fes thiab kua txob ua rau lub zog tsim cov tshuaj hormones "zoo siab" serotonin tsis muaj qhov phem dua li chocolate, thaum muaj tsawg kawg ntawm calories. Peperine (cov nquag ua hauv kua txob) ua rau cov txheej txheem hauv lub cev ua kom zoo thiab ua kom lub cev tsis muaj kev cuam tshuam - peb xav kom txhua tus neeg poob ceeb thawj tshwj xeeb mloog rau haus.

Ob qho tib si dub allspice thiab kua liab tau tuaj yeem ntxiv rau kas fes. Lub qub yuav muab ntau qhov tsw qab, thaum tom kawg yuav ntxiv cov txuj lom rau cov dej haus. Cov kws tshaj lij tsis pom zoo kom haus kas fes zoo li no rau cov neeg muaj kev mob plab hnyuv - rau qhov ua paug ntawm cov leeg daim tawv nqaij, kua txob tuaj yeem dhau los ua ib qho muaj zog heev.

Yuav ua li cas ua noj

Koj yuav xav tau:

  • 4 tsp ntuj kas fes av
  • 1/3 tsp kua txob hauv av (liab lossis dub)
  • cinnamon, cloves, nutmeg mus saj

Sib tov tag nrho cov khoom xyaw qhuav hauv lub lauj kaub turkish, ncuav 0.5 ml dej thiab simmer kom txog thaum frothy.

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